こんにちは、瘦身リンパエステサロンRicetta（リチェッタ）です。
「フェムケア」や「フェムテック」という言葉が
一般的に聞かれるようになってから1年ほどでしょうか？
※Femcare（フェムケア）＝Feminine（女性の）+Care（ケア）
女性の身体や健康のケアをする製品・サービスのこと。
※Femtech（フェムテック）＝Female（女性）+Technology（テクノロジー）
女性のライフステージにおける様々な課題を解決できる製品やサービスのこと。
女性ファッション誌などでもフェムケア（膣まわりケア）や
フェムテックの記事を目にすることも多くなってきました。
とはいえ、ケアをきちんとされている方はまだまだ少ないように感じます。
リチェッタでも医師監修のフェムケアエステを導入しておりますが、
「気になるけど恥ずかしい」というお声がやはり多いです。
フェムケアはこんなお悩みがある方にオススメ
✓乾燥 ✓黒ずみ ✓ニオイ
✓かゆみ ✓生理痛 ✓更年期
✓産後ケア ✓尿漏れ ✓不眠
✓ストレス ✓妊活 ✓女性特有のお悩み
など
フェムケア（膣まわりケア）が大切な理由
日本ではまだまだ認知度も低く、知識に乏しいため
ケアを全くされていないという方の方が多いと思います。
ヨーロッパでは膣の周り一帯のフェムゾーンの事を
「女性の第二の顔」と呼んでいるのだとか。
今まであまり気にしていなかったかもしれませんが、
年齢と共にフェムゾーンも乾燥してシワやたるみが出てきます。
40代でも起こりうることなのですよ。ビックリですよね。
フェムゾーンが乾燥すると弾力性がなくなり、たるみやゆるみを引き起こします。
それが尿漏れや痔、便秘などの原因になってしまうのです。
自分の身体としっかり向き合いきちんとケアをしていきたいですね。
まずは始めやすいものから
フェムケアが大切だということは理解できても
フェムケア（膣まわりケア）エステを受けよう！
とすぐになる方は少ないですよね。
なので日常に取り入れやすいものから変えていくのはどうでしょうか。
たとえば、生理用品。
デリケートゾーンにとって、良いものに。
ナプキンをオーガニックのものや、吸水ショーツに変える◎
オーガニックナプキンもフェムテックのひとつです。
デリケートゾーンの経皮吸収率
デリケートゾーンの経皮吸収率をご存知でしょうか？
※経皮吸収率とは、外部からの成分（化粧品や日用品など）を
皮膚を通じて体内に吸収されること。
以前リチェッタブログでもお伝えしておりますが、
デリケートゾーンの経皮吸収率は他の部位（腕など）に比べて
42倍と言われています。
高い吸収率だからこそ、デリケートゾーンを守るためにも
身体にやさしいアイテムを選んであげたいですね。
オーガニックコットンに変えてみた効果
私自身も数年前まで生理痛がひどく、
痛み止めを服用するほどでした。
しかし、オーガニックナプキンに変えてから
びっくりするほど生理痛が軽くなったんです！
使い始めの頃は、たまたま痛くなかっただけかなと思っていましたが
オーガニックナプキンを使い始めてからは
いまのところ一度も生理痛で苦しんでいません。
一般的なナプキンは水分を吸収してジェル状になる
高分子吸収剤が使われています。
この吸収剤によって経血がジェル状に固まるのですが、
それが膣を冷やしてしまい子宮が冷えて生理痛がひどくなることがあるそうです。
「冷え」は生理痛を悪化させてしまう原因のひとつなので
冷やさないように心掛けたいところですね。
生理痛で悩んでいる方はぜひ試してみてください。
自分の身体を守れるのは自分だけなので、
日頃からフェムテック、フェムケアについて考えてみましょう。
リチェッタで受けるフェムケア
リチェッタのフェムケア（膣まわりケア）エステは
皮膚科医と助産師が女性のために考案した技術になります。
【洗浄×引き締め×温める】
子宮に繋がる膣まわりを温めることで、
ポカポカと芯から温まり、つらい冷えなどからくる
女性特有のお悩みも改善へと導いてくれます。
乾燥・黒ずみ・ニオイ・不快感・かゆみ
産後ケア・美肌・尿漏れ・不眠
冷え・ストレス・美肌・妊活
などの女性特有のお悩みをお持ちの方におすすめです。
担当するスタッフは、
皮膚科医監修 認定資格を持った専任のスタッフですので
安心して受けていただけます。
なかなか他人には言えないお悩み。
リチェッタでお悩みの改善をしてみませんか？
リチェッタ水戸島店・リチェッタ御殿場店
フェムケア（膣まわりケア）は上記2店舗でお受けいただけます。
フェムケア（膣まわりケア）エステ体験の詳細はこちら↓
https://ricetta.salon/campaign/femcare/
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